Loading...

Smoothie = vitamin + energi + protein

Det är väl ingen som har missat att lila är ganska så inne i höst? Både inom mode på kläder och i sminkvärlden! Blir det inte lite extra inne då med lila smoothies? 😉

Jag gjorde en proteinsmoothie idag, lila såklart, supergod! Skulle gärna ätit den hela dagen, men mina blåbär och banan tig slut. Så blir att pallra mig ner till affären om ett tag.

IMG_20131102_154630

  • 1 dl blåbär
  • ½ banan
  • ½ äpple
  • ½-1 dl vaniljyoghurt
  • ½-1 dl soyamjölk
  • 1 msk proteinpulver vaniljsmak

IMG_20131102_154611

Kom ihåg att ladda upp med extra mycket vitaminer nu när det är mörkt och kallt!
Det är A och O för att ha massa energi! 😉

0 Gilla det här

You might also like