Loading...

Ofokuserad

Jag märker tydligt att jag är sliten när jag knappt kan hålla ögonen öppna när jag sitter still. Så fort jag sitter i ro så vill jag bara blunda. Om man lyssnade ordentligt på kroppen så skulle man nog sova när det verkligen behövs. Det är hjärnans sätt att sätta stopp, säga ”Ta det lugnt och slappna av!”. Men det är svårt att lyssna på kropp och knopp hela tiden i vardagen, när man har arbete och andra uppgifter att sköta. Det kan vara svårt att prioritera rätt när det är så mycket som spelar in. Det är enklare att säga till andra, än att göra själv. Ändå ska vi försöka leva som vi lär.

IMG_20140109_184029

Dock vet vi alla, innerst inne, att vi inte kan göra något för någon annan som vi inte kan göra för oss själva. Om vi själva inte mår bra så är det svårt att få andra att må bra. På flygplanen säger de alltid i säkerhetspresentationen att man ska ”ta på sin egen mask innan man hjälper någon annan”.

IMG_20140110_045217

När jag tränade idag var jag lite för ofokuserad och tappade en viktplatta på foten. Den blev lite svullen, men den funkar att gå och stå på 🙂 Ska snart krypa ner i sängen, håller på att somna där jag sitter och tittar på Twilight. Ska bli skönt att få sova längre än till klockan 3 inatt!

IMG_20140110_152651

IMG_20140110_154301

Gjorde det enkelt för mig till middag idag. Ugnsrostade morötter och sötpotatis med kycklingfilé-skivor. Blandade hackad rödlök med kesam och hade som sås. Gott-gotti-gott-gott!

IMG_20140110_203344

Åh så fin den här filmen är egentligen. Vackert med kärlek <3

edward_bella_twilight_breaking_dawn_part_2-wide

0 Gilla det här

You might also like