Loading...

När det tar emot….

Ibland tar det verkligen emot att göra vissa saker. Du vet att om du bara gör det så kommer det kännas bättre. När du väl sattit igång så kommer det kännas enklare.

Men vissa saker tar emot, så enkelt är det bara. Till och med när du gjort dem tusen gånger förr. Kanske är det en anledning i sig till att det tar emot?
Det blir en vana. En tråkig rutin. Ett måste. Du gör det bara för att det ska göras, inte för att du vill. Du ville förut, ett tag mitt emellan. Men nu längtar du efter något nytt!

Så kände jag för ett par dagar sen. Jag hade sprungit varje dag. Samma runda. Med samma musik. Så vad gjorde jag?

IMG_20140822_162733

Hittade en ny lista på Spotify att ladda ner. En som inte jag hade gjort. Vips så blev det så mycket roligare att springa samma sträcka igen!

En person som jag tvingas vara kreativ för att inte bli uttråkad. Jag är en sån som behöver något nytt, ofta. Det behöver inte vara något stort, det räcker med en ny låt, en ny styrkeövning..(en ny klänning 😉 ).. Ni förstår säkert poängen. Det är viktigt att stimulera sig själv, så att man inte tappar suget. Bara Du vet vad Du behöver! Utnyttja det du har omkring dig redan, de resurser du har!

Har du en stor veranda eller en trädgård? Höj musiken ett snäpp och träna ute i solen!

IMG_20140822_162157

IMG_20140822_162223

IMG_20140822_162339

För tillfället har jag inget gymkort utan använder gångstigarna, vardagsrummet och några hantlar som mitt träningscenter 🙂

IMG_20140822_162643
(Använder inte den med svarta viktplattor på, får tillräckligt med träningsvärk av den gråa :p )

IMG_20140822_162936

”Använd det du har för att skapa det du vill ha!”

0 Gilla det här

You might also like