Loading...

Dagsformen

IMG_20140131_131706

Idag stod det alltså ”Muskelväxt för Ben” på mitt träningsprogram. Även fast jag hade lättare vikter än vanligt så kände jag hur intensivt och tungt det blir när man ökar antal reps. Herregud vilken träningsvärk jag kommer få! Brukar inte heller träna vadmusklerna, så det blir ju kul att se hur arbetshelgen går 😉

IMG_20140131_185209

Måste ju uppdatera med lite bilder hur det går än så länge med kroppsformen.
Börjar synas att musklerna blir större, så bra att jag fått ett nytt program. Fått fastare rumpa och magmuskler 😉 Men det där fettet runt magen vägrar ge med sig, blir väl när jag väl börjar följa min diet jag har planer om i februari! För just nu ser magen mer stor ut, p.g.a. musklerna, än platt.

2014-01-31 14.39.23

2014-01-31 14.42.32

2014-01-31 14.40.27

2014-01-31 14.41.31

Blir så bra det här 🙂

Endast du själv sätter dina egna gränser!

0 Gilla det här

You might also like